Nordic Walking wird von den Spitzenathleten des Nordischen Skisports als Trainingsalternative im Sommer betrieben. In Zusammenarbeit mit Medizinern und Sportwissenschaftlern wurde Nordic Walking zu einer Form des Fitnesstrainings für Jeden entwickelt. Nordic Walking steigert die Kondition und trainiert neben den Beinen und Po auch effektiv die Muskelgruppen des Oberkörpers, verbessert die Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich und fördert die Durchblutung.

Die Hüttendiesttagung 2019 findet am 23.03.2019 um 15:00 Uhr auf unserer Hütte statt.

Alle Hüttendienstler sollten kommen, es gibt viel Neues zu besprechen und zu zeigen.

Anschließend gibt es noch Kaffee und Kuchen.

Bitte per Telefon oder Mail anmelden unter 09363/5111 oder j-riedmann@t-online.de

Gruß Sepp Riedmann

Mitgliederversammlung der DAV Sektion

Bergbund Würzburg

Donnerstag, 11. April 2019

 

 

 

Tagesordnung:

Arbeitstour am 26-27 April 2019 von Freitag 14 Uhr bis Samstag 16 Uhr

Wir würden uns freuen, wenn viele Helferinnen und Helfer kommen würden.

Es gibt vieles zu tun: Wald-und Brennholzarbeiten, Hüttenreinigung und verschiedene

Reparaturen. Für die Innenreinigung der Hütte werden mehrere Personen benötigt.

Für Essen und Getränke wird wie immer gesorgt.

Wer Freitag schon kommen kann, bitte bei Sepp Riedmann melden.

Gruß Sepp Riedmann

El Camino – 2.220 Kilometer von Menzingen nach Santiago de Compostela

Martin Gadient aus Kriens (Schweiz) ist vom 11.08. bis 15.11.2016, direkt nach Eintritt in den Ruhestand, die 2.220 Kilometer von Menzingen (Kanton Zug) nach Santiago de Compostela gepilgert. In seinem Vortrag berichtet er von den Eindrücken und Erlebnissen seines Caminos, der ihn über Genf, le Puy-en-Velay und Saint-Jean-Pied-de-Port in 96 Tagen nach Santiago geführt hat.

Kurzbeschreibung:

Wir werden mit dem Mountainbike das Erzgebirge in drei Tagen durchqueren.

Zwei Länder, neun Gipfel, 4.400 Höhenmeter und 162 km sind die Eckdaten der Tour. Der Stoneman Miriquidi führt auf Forstwegen, Singletrails und einigen Ortsdurchfahrten entlang der gut beschilderten Strecke über neun der höchsten Gipfel des deutschen und tschechischen Erzgebirges.
Weitere Informationen: https://www.stoneman-miriquidi.com

Kurzbeschreibung:

 

Den Alltag vergessen, ganz ohne Weltreise, das versprechen die Mikroabenteuer:

Mikroabenteuer sollen zeigen, dass man auch direkt vor der eigenen Haustür und ohne viel Aufwand etwas erleben kann.

Wir werden uns am Abend mit dem Bike und gepackter Ausrüstung treffen und zusammen los radeln.

Ziel ist ein schöner Ort am Berg in der direkten Umgebung von Bad Kissingen.

Auch 2018 war für uns wieder ein spannendes Kletterjahr. Von diesen Touren möchten wir euch berichten. Dazu gibt es noch Informationen zur Tourenplanung und Recherche im Internet .

Wir nehmen euch mit in die Via ferrata Fort de l´Ecluse, den Drachenwand Klettersteig, die Postalmklamm, den Laserer alpin Steig, den Donnerkogel Klettersteig und einmal quer durch die Brenta.

Führung: Norbert Mohr 0931/281386

Fischen im Allgäu

Hotel Alpenidyll, Weiler 13, 87538 Fischen im Allgäu

Voranmeldung bitte bis 28. Feb. 2019

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