Vergangene Termine

Nordic Walking wird von den Spitzenathleten des Nordischen Skisports als Trainingsalternative im Sommer betrieben. In Zusammenarbeit mit Medizinern und Sportwissenschaftlern wurde Nordic Walking zu einer Form des Fitnesstrainings für Jeden entwickelt. Nordic Walking steigert die Kondition und trainiert neben den Beinen und Po auch effektiv die Muskelgruppen des Oberkörpers, verbessert die Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich und fördert die Durchblutung.

Liebe Mitglieder des Bergbundes,

am Samstag, den 19. September 2020 findet unsere zweite, diesjährige Arbeitstour an der Würzburger Hütte statt.

Geplant ist der Zeitraum zwischen 9:00 bis 16:00 Uhr.

Auch in diesem Jahr gbt es wieder allerhand zu tun: Putz- und Aufräumarbeiten im Haus, Bestücken der Holzlege, Säubern der Schilf-Kläranlage von Unkraut, Fällen einiger Baumstämme (Trockenschaden), usw.

Es wäre schön, wenn sich möglichst viele Helfer einfinden könnten.

Für das leibliche Wohl ist gesorgt…

Nordic Walking wird von den Spitzenathleten des Nordischen Skisports als Trainingsalternative im Sommer betrieben. In Zusammenarbeit mit Medizinern und Sportwissenschaftlern wurde Nordic Walking zu einer Form des Fitnesstrainings für Jeden entwickelt. Nordic Walking steigert die Kondition und trainiert neben den Beinen und Po auch effektiv die Muskelgruppen des Oberkörpers, verbessert die Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich und fördert die Durchblutung.