Vergangene Termine

Nordic Walking wird von den Spitzenathleten des Nordischen Skisports als Trainingsalternative im Sommer betrieben. In Zusammenarbeit mit Medizinern und Sportwissenschaftlern wurde Nordic Walking zu einer Form des Fitnesstrainings für Jeden entwickelt. Nordic Walking steigert die Kondition und trainiert neben den Beinen und Po auch effektiv die Muskelgruppen des Oberkörpers, verbessert die Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich und fördert die Durchblutung.

Nordic Walking wird von den Spitzenathleten des Nordischen Skisports als Trainingsalternative im Sommer betrieben. In Zusammenarbeit mit Medizinern und Sportwissenschaftlern wurde Nordic Walking zu einer Form des Fitnesstrainings für Jeden entwickelt. Nordic Walking steigert die Kondition und trainiert neben den Beinen und Po auch effektiv die Muskelgruppen des Oberkörpers, verbessert die Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich und fördert die Durchblutung.

Im gesamten Alpenraum gibt es wenige Täler die so für das Skitourengehen prädestiniert sind. Das Potenzial an Skitouren in allen Schwierigkeitsgraden ist nahezu unerschöpflich. Untergebracht sind wir in einem Agritourismo und werden täglich mit piemonteser Küche verwöhnt. Die Kombination aus Skitour und Kulinarik ist legendär.

Unser Ziel ist die traumhaft schön gelegene Almhütte Baita Caricc im Val Viola, Bormina.
Hier gibt es nur drei Zimmer und wir werden vom Hüttenwirt mit einer traditionellen Küche verwöhnt werden. Direkt von der Hütte ausgehend starten die Skitouren in allen Expositionen. Aufgrund der Höhenlage von ca. 2.000 m sind 3.000er hier kein Problem. Lasst euch überraschen.

Eisklettern ist eine Sportart, die den Regeln der Natur unterliegt. Täglich wechseln die Eisverhältnisse, Sicherungen müssen selbst aufgebaut werden, alles ist irgendwie wild und ernsthaft. Der Eiskletterkurs ist in dieser Sondertour speziell zum Hineinschnuppern für zwei Tage in die Welt des Eiskletterns konzipiert. Dazu gehört auch die Einweisung in die spezielle Ausrüstung und Klettertechniken, Im TopRope können die ersten Gehversuche gewagt werden. Evtl. gelingt auch ein erster Gehversuch im Vorstieg. Die Tour läuft in Kooperation mit Alpine Welten.

Kurzbeschreibung: Schauen was noch geht - powdern und Spaß haben! Kurzfristig checke ich die Schneelage und werde entscheiden, wo wir hinfahren werden.

Mögliche Ziele: Kitzbühler Alpen, Gargellen, St. Antönien, Unterengadin, Valser Tal ....

Übung mit dem VS-Gerät

Kurzbeschreibung: Theorie und Praxis der Verschütteten-Suche mit dem VS-Gerät

Im Jahr 2018 reisten Gudrun und Norbert Mohr auf dem Wasserweg von St. Petersburg nach Moskau.

Auf 1400 km wurden riesige Seen durchfahren und 17 Schleusen überwunden. Vom Finnischen Meerbusen, durch die weite Landschaft Kareliens, vorbei an einsamen Fischerdörfern, Klöstern und unzähligen Kirchen verbindet diese Wasserstraße die geschichtsträchtigen russischen Metropolen St. Petersburg und Moskau.

Nordic Walking wird von den Spitzenathleten des Nordischen Skisports als Trainingsalternative im Sommer betrieben. In Zusammenarbeit mit Medizinern und Sportwissenschaftlern wurde Nordic Walking zu einer Form des Fitnesstrainings für Jeden entwickelt. Nordic Walking steigert die Kondition und trainiert neben den Beinen und Po auch effektiv die Muskelgruppen des Oberkörpers, verbessert die Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich und fördert die Durchblutung.

Seiten